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Par lutz sharon le mercredi, mai 12 2021, 09:57 - Lien permanent
Mon programme BootCamp - Méthode minceur : fondre rapidement, stabiliser son poids et équilibrer son organisme pan Valérie Orsoni
Caractéristiques
- Mon programme BootCamp - Méthode minceur : fondre rapidement, stabiliser son poids et équilibrer son organisme
- Valérie Orsoni
- Nb. de pages: 320
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501135597
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
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Overview
Pour en finir avec les régimes qui ne fonctionnent pas, Valérie Orsoni et son comité scientifique ont élaboré le programme minceur qui va enfin vous satisfaire. Selon une approche par paliers, la méthode de l'auteure est progressive et douce car elle permet de perdre du poids durablement (méthode en 4 phases : Détox / Attaque / Equilibre / Booster) et sans difficultés. En alliant nutrition gourmande, gym facile, motivation et suivi émotionnel, son approche vous promet des résultats incontestables et permanents ! 92 % de satisfaction au bout de 6 mois ; des résultats visibles dès la première semaine ! 39 exercices ; 7 semaines de menus ; 87 recettes.
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